Te ayudo a cambiar o mejorar algo con lo que no estas satisfecho:

• realizar cambios personales
• mejorar la autoestima y seguridad en ti mismo
• abandonar hábitos con los que no te sientes a gusto
• gestionar tus emociones de la mejor forma para ti (miedos,ansiedad,culpa,pesimismo,enfado,vergüenza,malhumor,desanimo,etc.)
• recuperar o encontrar la ilusión con lo que haces
• potenciar tus habilidades personales y profesionales
• tomar decisiones y encontrar alternativas
• mejorar las relaciones con los demás
• encontrar tu camino (autoconocimiento)
• conseguir un objetivo concreto, algo que deseas pero que no terminas de alcanzar (ir al gimnasio, salir a correr, gestionar el tiempo, cumplir un horario, cumplir una dieta, preparar un examen, etc. )

 

Para mas información, contacta conmigo: